冬季哪些习惯容易引起胃肠疾病呢

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因为现在人们生活节奏的日益加快，导致胃肠疾病你的患病人数越来越多，特别是到了冬季。胃肠健康让我们不得不加以重视，据了解，目前泉州区域的各大医院接待的胃肠病患者人数有有多增长，为帮助人们在冬季有效预防肠胃病的发生，日前记者特别采访了泉州博仕胃肠医院的万守龙医师，请他为一些常见的胃肠道疾病支招，冬季哪些习惯容易引起胃肠疾病呢？
　　万主任介绍，冬季气温骤然变冷，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌会大量增加，抵抗力亦会随之降低，滥饮滥食也最易引发胃病，特别是嗜辣者和好吃冷饮者。
　　案例1  香辣蟹吃过量导致胃出血
　　前不久，泉州博仕医院急诊室就接诊了一位因吃辣食过多而胃出血的中年男子。据了解，这位男子是一位销售人员，平时本不吃辣食，因为陪客户，那天一起去吃了“香辣蟹”火锅，因为吃得过多又喝了些白酒，送到医院之时上吐下泻，呕吐物里还混有暗黑色的血液。后经检查发现他得的是急性胃炎，导致胃出血，属于胃肠道疾病。
　　急性胃炎是由多种病因引起的急性胃黏膜炎症，临床上急性发病。到医院就诊的患者多出现突然发生呕血和（或）黑粪的上消化道出血症状。一般胃肠道疾病的典型表现为腹痛、腹泻，进而脱水，引起电解质紊乱，从而引发各种精神、躯体症状，严重时可威胁生命。
　　案例2   吃冷食小心伤“胃气”
　　20岁的小欣常被同学笑为肥妹子。前不久，她听说早餐吃冷食，可以刺激肠胃没有食欲从而达到减肥效果。从上个月开始，她就开始实施早餐喝冷果汁和冷糖水的计划。可是，实施了一段时间，她发现不仅体重没减下去，她还时常感冒。到医院胃肠科检查，才知早吃冷食伤“胃气”。
　　万主任介绍，中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指“胃”这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。早晨身体各个系统器官还未走出睡眠状态，这时候吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统出现挛缩、血流不顺的现象。也许刚开始吃喝冰冷食物的时候，人们不觉得胃肠有什么不舒服，但日子一久或年龄渐长，就会发现怎么也吸收不到食物精华，好像老是吃不结实，或是大便老是稀稀的，或是皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰不清爽，时常感冒，小毛病不断。这就是伤了胃气，伤了身体的抵抗力。
　　案例3 滥吃水果也伤胃
　　人们通常认为，食用水果对身体肯定有益，其实不然。家在富平生得一脸暗疮的黄女士听说水果中含有特别多的维生素B、C、E及钙，对皮肤靓丽有很大帮助，前段时间开始大量吃水果。有一天，她早上为了赶时间上班，甚至把香蕉当早餐吃，最后发现胃特别不舒服。到医院就诊后，才知道是滥吃水果惹的祸。
　　记者在采访时从专家处了解到，实际上有些水果在某些时候对于部分人群是有害的，如果处理不当，还会引起肠胃疾病。因为水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜。
　　吃水果日常注意事项：吃水果也是有讲究的，不是任何人都可以吃任何水果。比如溃疡病患者和便秘不宜吃酸性水果；腹胃虚弱者最好不吃性寒的梨子、柚子，食之过多则伤阳气；空腹时不能吃西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等。据介绍，空腹吃西红柿会使胃内压力升高而引起胀痛；空腹食橘子易产生胃胀、呃酸；空腹食山楂会产生胃中嘈杂如饥甚至疼痛；空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。此外，胃寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉；患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重，以免导致病情恶化。
　　以上内容就是对冬季哪些饮食习惯容易引起胃肠道疾病的介绍，患有胃肠道疾病在日常生活就要有防范意识，文章内容只是帮助你了解关于疾病相关的常识，你可以选择拨打泉州博仕胃肠医院电话跟专家一对一交流，将有专家通过电话问诊，详细分析具体病情，让你可以更清晰 地了解疾病的状况，帮你尽早解决疾病难题。也可以通过qq咨询，专家在线一对一交流.
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