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标题: 泰国试管婴儿怀孕后,孕妇可以吃粽子吗? [打印本页]

作者: 深圳市恒健海外 时间: 2016-10-31 13:44
标题: 泰国试管婴儿怀孕后,孕妇可以吃粽子吗?
又到了一年一度的端午节了，说到端午节，不能不说的就是粽子了。恐怕许多准妈妈也已经犯了馋，可是又顾忌到好不容易做试管婴儿怀上的宝宝。面对美食诱惑，孕妈该如何应对?孕妇可以吃粽子吗?一起来看看孕妇吃粽子的注意事项吧

1.孕妈不宜多吃粽子

由于粽子多以糯米为主要原料，糯米粘度高，难以消化，所以，孕妈咪吃粽子的时候一餐最好不要超过一个，更不要当饭吃，顿顿吃，也可以从原料入手，包一些适宜孕妇食用的原料。

2.孕妈吃粽子时间有讲究

孕妈咪早晨起床后和晚上临睡前，最好少吃或不吃。这时段，胃肠蠕动较慢，吃后容易引起消化不良。

3.孕妈咪不宜空腹吃粽子

食物消化从胃到肠，至少需要6个小时，粽子又难消化，如果空腹吃粽子，糯米就会在胃里停留很长的时间，刺激胃酸分泌，很可能导致慢性胃炎、食道炎等旧病复发。所以，最好与其他易消化食物进行合理搭配后食用。4 0 0-1 5 8-6 5 0 0
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